Olimpo Informatico

[Zeus News]

Commenti all'articolo Il Wii non vale come palestra
Utilizzare videogiochi di movimento non aumenta la quantità di esercizio fisico.

[Mentedigitale]

Ciò di cui nell'articolo non si tiene conto è la "qualità del movimento" fisico.
Una cosa è muoversi, un'altra fare esercizi mirati con movimenti progettati per lavorare in alcune zone del corpo come per Wii Fit.

Un po' come dire: "vado in discoteca" e "vado in palestra", è sempre movimento ma totalmente differente.

Detto ciò non ho mai usato uno di quei simulatori di Yoga/palestra/#chipiùnehapiùnemetta, mentre "Super Mario" lo amo.

[Peppus86]

Scusate ma non sono d'accordo.. se faccio le flessioni utilizzando la wii per assumere una corretta postura, io svolgo dell'attività fisica. Oppure se corro sul posto o faccio gli addominali o altre attività legate all'allungamento muscolare per esempio. Sto parlando di wii fit plus che uso regolarmente, prima mi allenavo a casa senza, ora ho una sorta di guida che mi dice come fare e se lo faccio bene (balance board). Non possono dirmi che è come giocare a super Mario restando seduti. Questa ricerca è stata inutile...

[{manuwhos}]

Ciao a tutti, io ad agosto ho acquistato es sport active per la wii, con tanto di cardiofrequenzimetro e aggeggi vari, con dieta a seguire sono dimagrita di 14 kg e sono tonica e sto proprio bene. Ci sono giochi e giochi, questo ti fa proprio sudare!! Lo faccio quasi ogni sera di ritorno dal lavoro. Manu

[Silent Runner]

Perdi 14 kg. ogni volta che ti togli il cardiofrequenzimetro e gli aggeggi vari a fine esercizio?
Ammazza quanto pesa la Wii

[manuwhos]

sì è una vera fatica!!!!

[Mentedigitale]

Tanterrimo lollai.

[Silent Runner]