Olimpo Informatico

[ufoblues]

buongiorno a tutti
avrei qualche domandina
a volte utilizzo Superanty spyware versione free ed ogni volta mi trova un bel po...........(non so come definirli scusate)
vi chiedo
come programma come è?
non conoscendo molto il mondo dell'informatica..per proteggere al meglio il pc quali programmi consigliate?
anche per eliminare le traccie che rimangono sui siti..e per evitare che ti arrivino posta mirata e pop up in base a quello guardo in internet...
come antivirus invece ho Avg Pro...
come antivirus come è?

grazie a tuttiii e ciaooo